Dala i vašemu tělu letošní zima zabrat? Pandemie, chřipky, nachlazení. Viry a bakterie, se kterými se denně dostáváte do kontaktu, vyzývají vaše tělo na souboj. Ale nemusí být 100% připravené. Co dělat, abyste si po tomto náročném zimním období posílili imunitu? Stačí se držet těchto 4 novoročních předsevzetí a vaše tělo vám poděkuje.
Pročistěte si játra
Naším největším detoxikačním orgánem jsou játra, která čistí krev od různých toxinů a nebezpečných látek. Bohužel dnešní nezdravý životní styl plný fast foodu, alkoholu či cigaret játra oslabuje, což může mít za následek i snížení naší imunity. Jak tedy svým játrům můžete v tomto nelehkém úkolu pomoci?
Začněte užívat náš doplněk stravy Detox, který je pro játra nesmírně prospěšný a pomáhá celkově pročistit tělo. Váš organismus tak nebude muset vynakládat zbytečnou energii na „záchranu“ vašeho detoxikačního orgánu, ale bude se moci plně soustředit na boj s viry a bakteriemi. Navíc obsahuje extrakt z artyčoku, který posiluje organismus a zlepšuje snášenlivost alergií.
Doplňte vitamíny
Které vitamíny vás napadnou, když se řekne imunita? Předpokládáme, že v první řadě to bude vitamín C. Kromě imunitního systému také chrání tělo před oxidačním stresem a snižuje únavu a vyčerpání. Skvělé je užívat ho nejen při nemoci, ale i jako prevenci. Ale u vitamínu C by to nemělo končit.
Dalším důležitým vitamínem pro naši obranyschopnost je vitamín D. Běžně ho získáváme ze slunečního záření, ale právě v zimních měsících, kdy je slunce slabé a naše pokožka zahalená v bundách, se do našeho těla nedostává.
Nechce se vám brát tolik vitamínových tabletek najednou? Nedivíme se! Proto jsme pro vás připravili doplněk stravy Imunita Trio, díky kterému do těla dostanete v jedné tabletce nejen vitamín C a D, ale i zinek, který je rovněž klíčový pro silnou imunitu.
Dejte si do pořádku trávení
Věděli jste, že většina imunity se nachází právě v trávicím traktu? Pokud tedy chcete, aby váš imunitní systém fungoval naplno, musíte si dát do pořádku i svá střeva. A právě s tím vám pomůže náš doplněk stravy Imunita s nukleotidy. Co jsou to vlastně nukleotidy?
Jsou to stavební části naší DNA, které zároveň posilují střevní bariéru, a tím i naši imunitu. Jednoduše dodají sílu buňkám ve střevech, které pak nepropustí nežádoucí látky do trávicího traktu. Kromě nukleotidů obsahuje tento produkt také beta-glukan z pivovarských kvasnic, který je hnacím motorem imunitních buněk.
Vyspěte se do růžova
Spánek není důležitý jen pro odpočinek mysli, ale hlavně těla! Pokud dlouhodobě trpíte nedostatkem kvalitního spánku, můžete být náchylnější k různým onemocněním. Během spánku se totiž tělo regeneruje tak, aby mohlo fungovat na 100 %. Když si tedy nedopřejete pořádnou dávku odpočinku, váš organismus nebude mít sílu bojovat s viry a bakteriemi.
Potřebujete se spánkem pomoci? Vyzkoušejte náš doplněk stravy Spánek s obsahem aminokyseliny L-tryptofan, vitamínu C, B3, B6 a hořčíku, které se postarají o vaše sladké sny. Kromě kvalitního spánku vám také pomohou udržet si dobrou náladu a podpoří celkovou funkci nervového systému.
Rozhodli jste se letos pořádně nakopnout svou imunitu? Pak navštivte náš ZEEN World e-shop a vyberte si z naší nabídky doplňků stravy, které vám s tím zaručeně pomohou.
